Видео с ютуба آموزش دفاع شخصی استاد سعید غفاری

راهکار دعوای خیابانی در مقابل ۲ نفر رو بهت گفتم

آموزش دفاع شخصی پیشرفته_رهایی گردن

دفاع ضربه پا و پیروزی بر حریفو یاد بگیر

در دعوا چگونه غافلگیر نشیم و چجوری پیروز بشیم - How not to be surprised in a fight and how to win

چرا در دعوا می ترسیم و استرس میگیریم؟ - Why are we afraid and stressed in fights?

شروع کلاس های دفاع شخصی در تهران توسط استاد سعید غفاری !!

چگونه در دعوای خیابانی غافلگیر نشویم و پیروز شویم؟

آموزش دفاع شخصی خیابانی رهایی گلو با استاد غفاری

آموزش دفاع شخصی(نحوه زمین زدن حریف)

آموزش دفاع شخصی با استادسعیدغفاری

یک تکنیک دفاع شخصی برای رهایی یقه در درگیری ها - A technique to free the collar in conflicts

آکادمی دفاع شخصی استادسعیدغفاری

ضربه سیلی در دعوا رو اینجوری دفاع کن

دفاع شخصی کاربردی_رهایی یقه

تمرین مبارزه دفاع شخصی استاد غفاری با نونهال آکادمی

آموزش دفاع شخصی دستگیری مهاجم با استاد سعید غفاری

رهایی سریع یقه با ضربه به نقاط بیهوشی توسط استاد سعید غفاری

آموزش دفاع شخصی خیابانی با استاد سعید غفاری - street self-defense training with Saeed Ghaffari

حرکات ساده دفاع شخصی #آموزش_دفاع_شخصی

Самооборона для пожилых: как защититься от нападения с ножом